Według Ajurwedy zdrowie i odporność zachowujemy wtedy, gdy w naszym ciele zrównoważone są wszystkie trzy dosze. W tym kontekście zioła stosowane są jako szczególne pożywienie, które służy nam do likwidowania nadmiarów i uzupełniania niedoborów. Dzięki temu, w sposób łagodny i naturalny, wszystkie nasze organy zostają pobudzone do prawidłowego funkcjonowania. W ten sposób nasz organizm odzyskuje zdrowie i równowagę.
Zioła ajurwedyjskie - w jaki sposób prawidłowo je stosować?
Jeśli nie masz żadnego doświadczenia w stosowaniu ziół ajurwedyjskich, najlepiej zacznij od konsultacji. Na spotkaniu z konsultantką dowiesz się, w jaki sposób ajurweda widzi Twój organizm, będziesz mogła zadać pytania oraz zdobędziesz konkretne wskazówki – jak już wspomnieliśmy, ajurweda jest stylem życia, a nie tylko systemem naprawczym stosowanym od czasu do czasu. Będziesz również miała pewność, że przyjmujesz odpowiednio dla Ciebie dobrany zestaw ziół - część z nich ma pewne przeciwwskazania, np. nie powinny być stosowane u kobiet w ciąży i karmiących piersią.