Według Ajurwedy zdrowie i odporność zachowujemy wtedy, gdy w naszym ciele zrównoważone są wszystkie trzy dosze. W tym kontekście zioła stosowane są jako szczególne pożywienie, które służy nam do likwidowania nadmiarów i uzupełniania niedoborów. Dzięki temu, w sposób łagodny i naturalny, wszystkie nasze organy zostają pobudzone do prawidłowego funkcjonowania. W ten sposób nasz organizm odzyskuje zdrowie i równowagę.
Jeśli nie masz żadnego doświadczenia w stosowaniu ziół ajurwedyjskich, najlepiej zacznij od konsultacji. Na spotkaniu z konsultantką dowiesz się, w jaki sposób ajurweda widzi Twój organizm, będziesz mogła zadać pytania oraz zdobędziesz konkretne wskazówki – jak już wspomnieliśmy, ajurweda jest stylem życia, a nie tylko systemem naprawczym stosowanym od czasu do czasu. Będziesz również miała pewność, że przyjmujesz odpowiednio dla Ciebie dobrany zestaw ziół - część z nich ma pewne przeciwwskazania, np. nie powinny być stosowane u kobiet w ciąży i karmiących piersią.
AMLA (Emblica Officinalis), zwana także Amalaki, to owoc o właściwościach odżywczych i silnie odmładzających. Uważana za najlepsze źródło naturalnej witaminy C. Wspiera układ naczyniowo-sercowy, trawienny i moczowo-płciowy.
Wkrótce w sprzedaży
Ashwagandha (Withania somnifera) zwana także indyjskim żeń-szeniem, jest jednym z najbardziej znanych i cenionych ziół w Ajurwedzie. Zwiększa odporność na stres i pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego.
Wkrótce w sprzedaży
Bacopa monnieri znane w sanskrycie jako BRAHMI jest synonimem inteligencji i wiedzy. Brahmi w Ajurwedzie uznawane jest za “cudowny eliksir życia” o kojących właściwościach. Wspomaga prawidłowe funkcje poznawcze, pamięć i koncentrację.
Wkrótce w sprzedaży
Neem (Azadirachta indica), zwany również miodłą indyjską to roślina szczególnie dedykowana osobom borykającym się z dolegliwościami skórnymi. W Ajurwedzie nazywane jest “lokalną apteką” z uwagi na silne właściwości antybakteryjne, antywirusowe, antyseptyczne, przeciwgrzybicze i przeciwpasożytnicze.
Wkrótce w sprzedaży
Shatavari w Ajurwedzie nazywane jest „Królową ziół”. Używane od setek lat, aby wspomagać zdrowie kobiet. Shatavari (Asparagus racemosus) jest pnączem, dziko rosnącym w dżunglach na obszarze całych Indii, Nepalu i Sri Lanki. Jest znane z pozytywnego wpływu na żeński układ rozrodczy – odżywia go i reguluje zaburzenia gospodarki hormonalnej..
Wkrótce w sprzedaży
Triphala jest ajurwedyjską mieszanką trzech owoców: Amla (Emblica Officinalis), Bibhitaki (Terminalia Bellirica), Haritaki (Terminalia Chebula). Wpływają one korzystnie na funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wspomagają trawienie, dbają o stan naszych jelit. Triphala przynosi ulgę w przypadku zaparć i biegunek.
Wkrótce w sprzedaży