Shanti

Ciało, umysł i duch są ze sobą mocno powiązane i jedynie harmonijny rozwój tych wszystkich trzech aspektów zapewni człowiekowi dobre zdrowie oraz poczucie szczęścia i spełnienia. Im bliżej poznawałam oba te systemy, tym bardziej przekonywałam się, jak bardzo joga i ajurweda są wobec siebie komplementarne. Są jak dwie strony tej samej drogi prowadzącej w głąb siebie: do lepszego zrozumienia, do odzyskania poczucia szczęścia i do trwałego zdrowia.

Dziś zapraszam Cię w małą podróż. Chciałabym pokazać Ci drogę, którą przeszłam, i która również dla Ciebie może stać się tą właściwą.

Ruszamy?

Moja propozycja, zarówno jeśli chodzi o indywidualne zajęcia z jogi, jak i zabiegi masażu ajurwedyjskiego, jest adresowana dla wszystkich tych, którzy zrozumieli, że wśród natłoku codziennych spraw, warto jest znaleźć chwilę dla siebie. Wygospodarować czas, w którym można się wyciszyć i nabrać energii do dalszych działań.

Kwalifikujesz się?