Ból i ograniczenia ruchowe w szyi, barku, łokciu i nadgarstkach


Warsztat prowadzi: Lubosz Amerski

Pozbywamy się bóli i ograniczeń ruchowych w odcinku szyjnym, barku, łokciu i nadgarstkach.

Na nadchodzących warsztatach przyjrzymy się strukturom wchodzących w skład ruchu ręki i górnych części kręgosłupa. Brak swobody lub brak organizacji pomiędzy nimi doprowadza do chronicznych bądź tymczasowych bóli odcinka szyjnego, zmniejszeniem zakresu ruchu w barku, łokciu oraz cieśni nadgarstka jak i innych dolegliwości.

Po warsztacie każdy uczestnik otrzyma drogą elektroniczną krótki film z podstawowymi ruchami/ ćwiczeniami, które wykonywane były podczas warsztatu. Film przeznaczony jest do praktyki własnej.

Warsztat prowadzi Lubosz Amerski - fizjoterapeuta, nauczyciel Metody Feldenkrais terapeuta manualny. Odbył kursy:

  • - terapii manualnej wg. Andrzeja Rakowskiego, zdając egzamin w 2008r, metody PNF, III-trzy stopniowy kurs organizowany przez Polski Związek Traumatologii Sportu dla stawu kolanowego;
  • - 4-letnie studia z Metody Feldenkraisa w Berlinie;
  • - Master Class z metody Feldenkrais prowadzone przez Jeremy Krauss;
  • - JKA (Jeremy Krauss Approach) metoda do pracy z dziećmi z dysfunkcjami neurologicznymi na podstawie Feldenkraisa;

Od 2009 prowadzi prywatny gabinet świadomego ruchu, pracując z dorosłymi i dziećmi zarówno z uszkodzeniami neurologicznymi i bólowymi. Obecnie uczestniczy w szkoleniu przyszłych adeptów metody Feldenkrais.