Nauka jogi w Twoim domu


Czy Ty też tak masz? Słysząc o jodze od swoich znajomych lub widząc osoby ćwiczące, przechodziło Ci przez myśl: a może i ja zacznę? A potem pojawiało się jakieś „ale” – brak czasu, niedogodny dojazd itp. i odstawiałaś ten pomysł na półkę „kiedyś do tego wrócę”.

Jeśli tak, to mamy dla Ciebie świetną wiadomość: właśnie ruszamy z kursem jogi on-line dla początkujących. Bez wychodzenia z domu, pod okiem instruktora, powoli i na spokojnie, możesz rozpocząć praktykę.

Dlaczego właśnie teraz jest najlepszy moment?

Zawsze jest dobry moment, by zacząć praktykować jogę, jednak ostatnio coraz bardziej potrzebujemy dystansu w stosunku do siebie i do otaczającej nas rzeczywistości, głębokiego oddechu i odpowiedniej dawki ruchu. To wszystko możemy znaleźć dzięki praktyce jogi. Zaczynamy?


Cena za kurs zajęcia online wynosi 200 zł.
Promocyjna cena: 180 zł przy płatności najpóźniej do 11 maja.


Zajęcia odbywają się w poniedziałki i czwartki o godz. 19.00. Zaczynamy 18 maja, kończymy 11 czerwca. Kurs jogi obejmuje razem 8 zajęć, zajęcia 2 razy w tygodniu przez okres 4 tygodni. Zajęcia trwają 60 min.

Poznaj szczegóły

Joga rodzinna on-line

Zajęcia jogi dla dzieci i dorosłych


Ostatnio codzienne życie odmieniło się o 180 stopni? Jak odnaleźć się w tej nietypowej sytuacji, na którą nie masz wpływu? Dzieciom brakuje ruchu? A Ty tęsknisz za dawnymi, dobrymi zwyczajami?

Zapraszamy na jogę rodzinną on-line. Poranna joga dla rodzin to dopasowana do wymagań dorosłych i dzieci praktyka asan, nauka koncentracji i relaksacji, zabawa i wspólnie spędzony czas.


Zajęcia trwają 60 min.
Cena za zajęcia online wynosi 25 zł.


Poznaj szczegóły

Zajęcia grupowe jogi on-line

Zajęcia grupowe jogi online są dla Ciebie, gdy:


chcesz ćwiczyć w domowym zaciszu samodzielnie lub z rodziną – na sesję grupową możesz zaprosić swoich bliskich;

masz możliwość ćwiczyć z nami we wskazanym terminie;

chcesz skorzystać z tańszej opcji zajęć.


Zajęcia trwają 60 min.
Cena za zajęcia online wynosi 25 zł.


Poznaj szczegóły

Zajęcia indywidualne jogi on-line

Te zajęcia są idelane dla Ciebie, jeśli cenisz sobie:


komfort zajęć jeden na jeden z instruktorem,

program, który będzie dopasowany do twoich możliwości, potrzeb i motywacji do zmian,

dostosowane do Ciebie godziny spotkań – w tej opcji wybierasz dogodny dla siebie termin: datę i godzinę.

masz ochotę ćwiczyć w rodzinnym gronie pod okiem doświadczonego instruktora.


Standardowa lekcja trwa 60 min.
Pierwsza lekcja jest lekcją testową i trwa 30 min.
Cena pakietu – sesja jogi plus dostęp do filmu, wynosi 100 zł.


Poznaj szczegóły